Etre en forme : bien choisir le sport de son enfant

9 février 2010

Choisir un sport pour son enfant, ce n’est pas toujours facile. Il faut tenir compte à la fois de ses envies et ses goûts mais aussi trouver une pratique sportive adaptée à son caractère. L’objectif est en tout cas d’etre en forme !

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Le sport est important pour le développement corporel de l’enfant mais aussi pour son épanouissement personnel. Pratiquer une activité physique permet de maîtriser son corps, améliorer ses capacités physiques, développer le goût à l’effort. Cela permet également de développer sa personnalité, nouer de nouvelles relations, apprendre le respect, prendre confiance en soi : voilà autant d’arguments pour inscrire votre bambin à un club sportif. Pour un enfant plutôt énergique, voire agressif préférez un sport collectif, de combat, un sport dans lequel il pourrait dépenser son surplus d’énergie. Le rugby, le tennis, les arts martiaux, le judo, le hockey, la boxe française en sont des exemples. Pour un enfant plutôt timide et réservé, dirigez-le vers des sports collectifs qui l’aideront à vaincre sa timidité et à s’ouvrir aux autres. Les sports individuels peuvent aussi être une option : gymnastique, natation ou athlétisme sont également envisageables. Le but, en tout cas, est pour l’enfant d’etre en forme. Ne décidez pas pour lui mais avec lui ! Pratiquer un sport ne doit pas être une corvée !
Des ouvrages existent pour vous aider à faire votre choix.

Classé dans : L'école est finie

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